腹筋を割りたい

ロッカールームでのシャワー上がりの際など、ほれぼれするような腹筋の方に出くわすことがありました。

隣の芝生は青い、とはいうものの、隣ではなくても青いので私も割りたいなと決意を新たにしました。

でもどうやれば割れるのでしょう・・・？体脂肪をとにかく下げればいいのでしょうか。自分なりにこう思っています。

・体脂肪を減らす
・腹筋を鍛えてボコボコを作る
・背筋を鍛えてパンツに容赦なく乗っかってくる脂肪を減らす

どなたか助言くだされー