今日も明日も運動会
ジムでのよしなしごとを書き綴っています
2013年12月26日木曜日
背伸びの日
ちょっと背伸びをして中上級レッスンに出てみました。
60分たっぷり動けそうだったのでレッスン後のビールを楽しみにしつついざ出陣です。
内容はぜんぶで3パートを作り上げるというチャレンジが待っていたのですが、コリオの覚え具合でいうと90点でした。
ボックスステップをしながらターンしたりフライをしたりとローとハイとそれぞれのパートで分かれていて盛りだくさんでたっぷり汗がかけましたよ。
おかげさまでスーパードライがとてもおいしかったです。
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