今日も明日も運動会
ジムでのよしなしごとを書き綴っています
2014年2月5日水曜日
雑念を払う
他の人のコリオを大いに参考にしながらエアロやステップを行うのですが、参考にして見ていた人が間違ってしまうと自分も崩れて立ちんぼさんになってしまうこともあります。
そうならないように、自分がもうコリオ完璧の体で他の人からの視覚からの刺激をシャットアウトしてしまうと、意外とうまく踊れます(という場合があります)。
特に回りの方をリードしているなあと感じれるようなモーメントは、快感でもありますし小さな責任感も芽生えてより集中力が増したりしますよね。
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