今日も明日も運動会
ジムでのよしなしごとを書き綴っています
2014年2月18日火曜日
レッスン後の筋トレ
エアロやステップのレッスンが終わって、ジムエリアに戻ってきた後の筋トレ・・・いつもよりパワーが出ます!
あんなに汗だくになって、もう立てないよー(つд⊂)などという状態になっていると思っていざ筋トレをしてみると、普段より重いおもりが上げられたり、回数が増えたり、仙豆を食べた気分(ドラゴンボールより)のトランス状態になっていることが普通です。
気のせいかな?気のせいでもいいから過荷重でパワフルボディを目指します!
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